Über Sabine Lorenzen – Körperpsychotherapie Tübingen
Wer ich bin
Ich bin Sabine Lorenzen, Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, Mutter von drei Kindern und seit vielen Jahren in Tübingen verwurzelt.
Mein beruflicher Weg begann im Lehramt (Biologie und Geschichte, Universität Tübingen) und führte mich über die Erwachsenenbildung schließlich dorthin, wo mein Herz schon lange hingehört: in die therapeutische Begleitung von Menschen.
Seit 2004 arbeite ich als Dozentin an der VHS und seit mehreren Jahren in eigener Praxis für Körperpsychotherapie in Tübingen.
Hier begleite ich Menschen, die unter Ängsten, den Folgen belastender Erfahrungen oder einem geschwächten Selbstwert leiden — achtsam, klar und mit einer tiefen Wertschätzung für jede persönliche Geschichte.
Was mich in meiner Arbeit leitet.
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit zur Veränderung in sich trägt — auch wenn der innere Kompass vorübergehend nicht erreichbar scheint.
Meine therapeutische Haltung verbindet Einfühlungsvermögen und Klarheit, Respekt vor Ihrem Tempo und Humor, wo er entlastet. Ich setze auf Ressourcenorientierung statt Problemfokus, körperorientiertes Arbeiten - weil Veränderung spürbar werden darf - und biete einen sicheren Rahmen, in dem alles Platz haben darf, was sich zeigt.
Mir ist wichtig, dass Sie sich gesehen fühlen — ohne bewertet zu werden. Therapie bedeutet für mich, gemeinsam Wege zu finden, die wieder mehr innere Ruhe, Stabilität und Selbstbestimmung ermöglichen.
Mein Weg in die therapeutische Arbeit.
Schon während meiner Tätigkeit im Bildungsbereich hat mich die Frage begleitet:
Was stärkt Menschen wirklich — auch in schwierigen Lebensphasen?
Diese Frage führte mich zu modernen, wirksamen Verfahren der Körperpsychotherapie und der energetischen Psychologie.
Ich habe mich intensiv weitergebildet, um Menschen nicht nur im Gespräch, sondern auch auf körperlicher und emotionaler Ebene begleiten zu können.
Heute verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse, körperorientierte Ansätze und lösungsorientierte Methoden zu einem klaren, strukturierten therapeutischen Vorgehen.
Wie ich arbeite.
In meiner Praxis in Tübingen arbeite ich mit Methoden, die innere Prozesse beruhigen, Ressourcen aktivieren und Veränderung erfahrbar machen.
Dazu gehören unter anderem:
* PEP® – Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie
* Embodiment-Ansätze
* hypnotherapeutische Elemente
* achtsame, ressourcenorientierte Gespräche
* lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Diese Verfahren unterstützen dabei, unbewusste Muster zu erkennen, emotionale Belastungen zu regulieren und neue innere Sicherheit zu entwickeln.
Wichtig ist mir:
Sie sind in diesem Prozess nicht „Objekt“ einer Behandlung, sondern aktiv beteiligt.
Selbstwirksamkeit ist ein zentraler Bestandteil unserer gemeinsamen Arbeit. Therapie ist ein gemeinsamer Prozess. Wenn Sie bereit sind, aktiv mitzuwirken, können Veränderungen oft schneller spürbar werden.
Was mir in der Begleitung wichtig ist.
Viele Menschen kommen zu mir, weil sie unter innerer Unruhe, Selbstzweifeln, Ängsten oder den Folgen belastender Erfahrungen leiden.
Ich begleite Sie dabei, wieder Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden — Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.
In unserer Zusammenarbeit dürfen Leichtigkeit und Humor ebenso Platz haben wie die ernsthafte Würdigung dessen, was schmerzt.
Mein Ziel ist es, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Veränderung möglich wird.
Qualifikationen & Weiterbildungen
Beruflicher Hintergrund
* Staatsexamen Lehramt Gymnasien (Biologie & Geschichte), Universität Tübingen
* Dozentin an der VHS seit 2004
* Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
PEP® – Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (nach Dr. Michael Bohne)
PEP‑Anwenderin mit umfangreichen Weiterbildungen, darunter:
* PEP®‑Module bei Dr. Michael Bohne
* PEP® und Ego-State-Therapie (Anke Nottelmann)
* PEP® bei komplexen Traumafolgen (Anke Nottelmann)
* PEP® bei Depressionen
* Verdecktes Arbeiten mit PEP® (Dr. Michael Bohne)
* PEP® Selbstwert-Training (Luitgard Mager-Prenner)
PEP® ist eine geschützte Methode von Dr. Michael Bohne. Die Anwendung setzt entsprechende Weiterbildungen voraus.
Weitere therapeutische Weiterbildungen
* TBT™ – Trauma Buster Technique (Maya de Vries); Zertifizierte Therapeutin für TBT nach Rehana Webster
* Aufstellungsverfahren Triadisches Prinzip (nach Gabriela von Witzleben); Mitglied des Berater‑Netzwerks Triadisches Prinzip
* Hypnotherapeutische Verfahren (u. a. Yager-Code®)
* Energetische Psychotherapie (u. a. EFT)
* Fortbildungen mit polyvagaler Perspektive (u. a. Dr. Woltemade Hartman, Dr. Antonia Pfeiffer, Deb Dana)
* Embodiment in Therapie und Beratung (Dr. Maja Storch)
Ich freue mich, Sie kennenzulernen.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen und herausfinden möchten, ob mein therapeutischer Ansatz zu Ihnen passt, lade ich Sie ein, meine Angebote zu entdecken oder direkt Kontakt aufzunehmen.
Wenn es gar so dunkel ist in deinem Leben,
sieh doch einmal nach, ob es nicht am Ende daher kommt,
daß alle deine Fensterläden verschlossen sind.
Johannes Kepler
Triadisches Prinzip
